Vier de zonnewende, voel je ZomerZen
De zomer nodigt jou uit om in JOUW licht te gaan staan én om je schaduwkant naar het licht te brengen.
Zo, dat is een zware openingszin. 😅
Laat ik hem daarom eens in behapbare stukken hakken.
In je licht staan
Doe je ogen eens dicht en voel eens bij jezelf.
De zon breekt door de wolken heen en er verschijnt een heerlijke, warme en lichte zonnestraal.
Die schijnt speciaal voor jou, dus ga maar in die heerlijke zonnestraal staan.
Voel nu eens.
Sta jij zelf wel in je eigen zonnetje (lees: licht)? Of staat er iets of iemand in jouw lichtveld?
Misschien wordt je wel ergens door overschaduwd…?
Voel maar eens.
Veel van mijn klanten worden overschaduwd door zichzelf, door hun gezin (en de verantwoordelijkheid die ze daarvoor voelen), door hun werk en door hun gevoelsleven.
Schaduwkanten
Doordat de zon in de zomer zo fel schijnt, is de schaduw ook duidelijk zichtbaar. Lange en ‘harde’ schaduwen. Visueel is er een duidelijk verschil tussen wat in het licht en wat in de schaduw staat.
De zomerenergie brengt dus ook jouw innerlijke schaduwkanten aan het licht, ze vergroot ze als het ware. Er is geen ontkomen aan; je schaduw confronteert je met dat-wat-je-wegstopt-in-jezelf.
De zomer nodigt je uit om in je licht te gaan staan, om jezelf te laten zien zoals je bent en om jouw prachtige, unieke licht op de wereld te schijnen.
Om goed en krachtig te kunnen stralen, wordt je uitgenodigd om je schaduwkanten op te ruimen; naar het licht te brengen.
En dan nu de realitycheck.
Deze theorie is leuk hoor, maar zo ziet jouw leven er niet wérkelijk uit.
Want om eerlijk te zijn heb jij het veel te druk met van-alles-en-nog-wat om je met je innerlijke welzijn bezig te houden.
Je bent overschaduwd door je verplichtingen en verantwoordelijkheden, waardoor je geen ruimte voelt voor jezelf.
Je hebt zoveel ballen hoog te houden, dat je die bal van ‘goede zelfzorg’ al lang hebt laten vallen.
Hoe lang hou je dit nog vol?
De zomervakantie is in zicht. Dus let’s face it: vaak trek je dan nog “even” een eindsprint om ‘goed’ op vakantie te kunnen gaan.
- Je rond je werk af en draait wat extra uurtjes om het goed af te krijgen;
- Je zorgt dat de kinderen een leuke afsluiting van school hebben (jou kennende ga je dan óók nog mee op schoolreisje – die tijd tover je ook nog ergens vandaan);
- Je denkt alvast na over de naderende vakantie en regelt daar ook alvast alles voor;
- Je hebt ook nog een aantal leuke activiteiten op het programma staan, zoals een concert, een festival of een uitje met de vrienden.
- Oh ja, je wilt je huis en tuin ook ‘knap’ hebben vóór de vakantie, dus daar zet je ook een tandje bij.
Maar waar sta JIJ eigenlijk in deze takenlijst?
Nergens… 😮🤨
Terwijl je eigenlijk al op je tandvlees loopt en óók hartstikke toe bent aan vakantie, aan rust, aan tijd voor jezelf.
Waarom wachten tot de vakantie?
Neem een dag voor jezelf!
Kom op zondag 10 juli naar de
ZomerZen Healingdag
- Waar JIJ centraal staat;
- Waar ik je help om weer helemaal tot jezelf te komen, tot innerlijke rust te komen.
- Waar je inzicht krijgt in je innerlijke processen en die ook tegelijk mag helen, zodat je je weer vrij kunt voelen;
- Waar ik je help om innerlijk tot rust te komen, zodat je vanuit rust en ontspanning naar de vakantie kunt toeleven;
- En waar we de valkuilen van de eindsprint ook mentaal proberen te tackelen 😉
Op de ZomerZen Healingdag neem je de tijd voor jezelf, om te vertragen, om stil te staan bij jezelf.
Zodat je kunt opladen en weer tot jezelf kunt komen, weer terug in verbinding met jezelf kunt komen.
Om te zien, te voelen, te ervaren waar JIJ nu eigenlijk staat,
Zodat je jezelf – vanúít die innerlijke rust en ontspanning
Weer centraal kunt stellen in je leven
En met dit ZomerZen gevoel
Weer helemaal je Zonnige Zelf kunt zijn.
